Parc Fitness

Created: Aug 25th, 00:00 Tags: En forma , Compartir:

Coneix la ciutat mentre et poses en forma!

Objectiu: millorar la forma física a l’aire lliure corrent de parc a parc utilitzant el mobiliari urbà per fer els exercicis.

Inclou:

• Exercicis variats per millorar la força general

• Exercicis d’agilitat i coordinació

• Exercici cardiovascular