Baby Pilates

Created: Jan 8th, 00:00 Tags: Perinatal , Compartir:

 

Cuida’t per poder cuidar els teus fills.

Comparteix moments únics i íntims amb el teu nadó en una de les classes més especials i originals que podràs trobar en el món del fitness. Tu i el teu nadó us beneficiareu d’un exercici físic que us portarà a reforçar els vincles afectius. La classe està dissenyada per nadons que encara no caminen i permet atendre’ls en tot allò que necessitin (dormir, canviar els bolquers, donar-los el pit, etc.) Si un dia el teu nadó no hi vol participar o vol dormir, tots els exercicis estan pensats per ser fets amb o sense ell/a.

Aprofita aquesta oportunitat única a la vida abans que el teu nen/a comenci a caminar!

Per a mares, amb nadons que encara no caminen.

Objectiu: millorar la condició física mentre es dedica temps als nadons. Compartir experiències amb altres mares i nadons.

Inclou:

• Tonificació

• Pilates

• Estiraments 

• Exercicis cardiovasculars

 

Horari:

 El proxim curs comença el 18 de maig

 Dimarts de 11:00 a 11:50 h

Preu:

 1 sessió/setmana = 48€/mes

 2 sessions/setmana = 82€/mes

.