Depura el teu cos

Created: Aug 27th, 00:00 Tags: Correctiu , En forma , Compartir:

Cada temporada canviem la roba de l’armari, fem activitats diferents,... doncs ara és moment de depurar bé el nostre cos i fer una bona neteja interior!

Beneficis de la depuració: Aporta energia Allibera toxines Redueix el dolor a les articulacions Disminueix el mal de cap Elimina la fatiga Et fa sentir més àgil i vital Millora l'estat de la pell Redueix la retenció de líquids i t'ajuda a perdre pes Com fer-ho? En grup, per aconseguir la constància i la motivació que tu sol/a no tindries Amb una dieta adaptada a les teves necessitats que elimina els alimentsque sovint poden produir intoleràncies Exercici supervisat per cremar calories

Durada: 3 setmanes de dieta depurativa (del 25 de gener fins al 14 de febrer) + 2 sessions d'exercici.

Una dieta amb exercici físic t'ajudarà a perdre grassa i a mantenir el teu pes ideal. Evita l'indesitjable efecte ioió!

1ª sessió:

 25 de gener a les 20h. 

Lloc: C/Àngel Guimerà,7. Porqueres. (Consulta dietètica)

2ª sessió:

3 de febrer a les 20h.

Lloc:C/Àngel Guimerà, 7. Porqueres. (Consulta dietètica)

3ª sessió:

10 de febrer a les 20h.

Lloc: C/Àngel Guimerà, 7. Porqueres. (Consulta dietètica)

4ª sessió:

19 de febrer a les 19:30h.

Lloc: Fitness Integral

 

4 sessions informatives (2 sessions amb exercici físic) + dieta adaptada + programa d'exercici per fer a casa + seguiment i reintroducció d'hàbits

80€ si ja ets client/pacient
100€ pels clients/pacients nous
50€ per clients/pacients que repeteixen
50€ pels que facin la dieta només per internet
Gratuït pels que repeteixin i només ho segueixin per internet

 

Professores:

Kaisa Tuominen (Entrenadora Personal)

Marta Expósito (Nutricionista)

 

         Els resultats són garantits si segueixes les nostres recomanacions al 100%!!!