Entrevista a Xavi Garcia a

Entrevista a Xavi Garcia a "Sense pilotes", de Ràdio Banyoles

dilluns 07 desembre 2015

El passat 4 de desembre de 2015, Xavi Garcia va ser entrevistat al programa "Sense pilotes", de Ràdio Banyoles. Aquí podeu escoltar l'àudio sencer de l'entrevista.[...]

Fitness Integral i Xavi Garcia apareixen al Diari Ara en un article sobre el Bootcamp

Fitness Integral i Xavi Garcia apareixen al Diari Ara en un article sobre el Bootcamp

dimarts 05 agost 2014

Fitness Integral i el programa En Forma han sortit a la premsa, de la mà d'en Xavi Garcia que explica un dels nostres programes estrella: el Bootcamp! El rotatiu dedica 2 pàgines on el Bootcamp de Fitness Integral comparteix protagonisme amb altres iniciatives similars que s'estan organitzant a Catalunya, però[...]

Prevenir lesions d'espatlla - Article d'en Xavi Garcia a la revista del Club Tennis Banyoles

Prevenir lesions d'espatlla - Article d'en Xavi Garcia a la revista del Club Tennis Banyoles

diumenge 02 febrer 2014

En Xavi Garcia ha col·laborat amb el Club Tennis Banyoles, elaborant l'article anomenat "Com prevenir les lesions d'espatlla en el tenista". A continuació pots llegir l'article sencer: El tennis/pàdel són esports que requereixen un gran domini tècnic ja que de la precisió de cada gest tècnic en dependrà l’efectivitat del joc. El[...]

No thumbnail available

El Bootcamp apareix a l'episodi 3 de Be Fit Barcelona Fit (programa de TV)

divendres 11 octubre 2013

El passat 29 de juliol Fitness Integral va ser protagonista del 3r episodi (part 2 de 3) referent al programa de TV anomenat Be Fit Barcelona Fit, creat per Padi Productions; aquest programa pretén difondre i promocionar el fitness i un estil de vida actiu i saludable. El capítol que es va[...]

Article d'en Xavi Garcia a la revista del Club Tennis Banyoles

Article d'en Xavi Garcia a la revista del Club Tennis Banyoles

dissabte 02 febrer 2013

En Xavi Garcia ha col·laborat amb el Club Tennis Banyoles, elaborant l'article anomenat "Fes com el número 1: Millora el teu rendiment deixant de menjar pasta". A continuació pots llegir l'article sencer: Tots els esportistes sabem que és important carregar les reserves de carbohidrats abans d’una competició. Fins i tot en molts[...]

Respirar per a millorar

Respirar per a millorar

dissabte 03 novembre 2012

El diari La Vanguardia ha publicat l'article que ens parlar de com hem de realitzar correctament la respiració durant les sessions d'entrenament per a millorar el rendiment. En Xavi Garcia ha posat el seu granet de sorra a l'article.  Si vols saber perquè és tant important la respiració llegeix l'article!      [...]

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant, està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, cliqueu l'enllaç per a més informació. ACEPTAR