Screen Shot 2014-09-04 at 11.00.43 AM

Segueixes  la típica dieta “mediterrània”?  Saps que últimamant s’està debatent si aquesta dieta és la més saludable? El coneixement científic evoluciona constantment i el món de la nutrició i la salut no n’és una excepció. El que fa uns anys es creia com a saludable ara s’està veient que no ho és tant.

Si vols saber com portar una dieta realment saludable descarrega’t la presentació i t’explicaré perquè cal evitar i minimitzar al màxim el consum de  sucres, cereals, farines, llegums, làctics i altres aliments que estan malmetent silenciosament la teva salut.

Per només 4,79 €



IMPORTANT: Un cop realitzat el pagament i per anar a la pàgina de descàrrega cal clicar a “Volver a Fitness Integral”

________________________________________________________________________________________________

Screen Shot 2014-09-04 at 11.02.30 AM

 Si veus cafè, alcohol i refrescos o no tens mai set i has d’anar sempre amb l’ampolla a sobre per recordar-te que has de beure aigua, segurament estàs deshidratat. Sabies que molts símptomes com mal de cap, cansament, problemes digestius… no són res més que els crits desesperats del teu cos per dir-te que necessites beure més aigua?

Aquesta presentació és una guia imprescindible per entendre els problemes que porta beure poca aigua, els beneficis d’estar ben hidratat i sobretot et donarà un munt de consells pràctics per millorar la teva salut.

Per només 4,79 €



IMPORTANT: Un cop realitzat el pagament i per anar a la pàgina de descàrrega cal clicar a “Volver a Fitness Integral”

______________________________________________________________________________________________

 Screen Shot 2014-09-04 at 10.58.45 AMMàgia o Ciència?…

 La tècnica de l’alliberament miofascial es base en uns principis fisiològics i científics molt sòlids però alhora els resultats que n’obtindràs seran tan espectaculars que semblen màgia!

Si pateixes de fatiga i sobrecàrregues musculars. Si vols recuperar-te més ràpid dels entrenaments. I sobretot vols evitar lesions… Descarrega’t aquesta presentació-taller virtual i aprèn com pots incorporar aquesta tècnica al teu entrenament.

 

Per només 4,79 €



IMPORTANT: Un cop realitzat el pagament i per anar a la pàgina de descàrrega cal clicar a “Volver a Fitness Integral”

Share Button

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant, està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, cliqueu l'enllaç per a més informació. ACEPTAR